26 พฤษภาคม 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร MFU-MCH Healthy & Safety Day โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยดำเนินการจัดกิจกรรม เดือนที่ 5 MFU-MCH Power Walk ณ ห้องประชุมประจวบ ภิรมย์ภักดี ชั้น 6 อาคารศูนย์การแพทย์ โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยภายในกิจกรรมจะเป็นประกาศผลการทำกิจกรรมทางกายโดยการนับก้าวเดิน หลังจากมีการเปิดให้มีการลงทะเบียนส่งผลการนับก้าวเดิน ในระหว่างวันที่ 1 – 30 พฤษภาคม 2565 ซึ่งจะได้มีการมอบรางวัลให้สำหรับผู้ที่สามารถ สะสมสถิติ 30 วัน เพื่อพิชิต 100,000 ก้าวได้ นอกจากนี้ยังจัดให้มีการ ยืดเหยียดร่างกาย เพื่อป้องกันและลดอาการ Office Syndrome และนำการยืดเหยียดร่างกายหรือ Stretching โดย งานกายภาพบำบัดโรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง อีกครั้ง ซึ่งมีทั้งแบบ การยืดเหยียดด้วยตนเอง Self Stretching, การยืดเหยียดโดยใช้ยางยืด Stretching with bands และการยืดเหยียดแบบมีผู้ช่วย Partner stretching ทั้งนี้ยังคงมีการส่งผลการทำกิจกรรม 5ส. หรือปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานของแต่ละหน่วยงาน ประจำเดือน เพื่อสะสมคะแนนและลุ้นรับรางวัลประจำปีงบประมาณ อย่างต่อเนื่องเป็นประจำทุกเดือน
28 เมษายน 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร MFU-MCH Healthy & Safety Day โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยดำเนินการจัดกิจกรรม เดือนที่ 3 MFU-MCH Stretching ณ ห้องประชุมประจวบ ภิรมย์ภักดี ชั้น 6 อาคารศูนย์การแพทย์ โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยภายในกิจกรรมจะจัดให้มีการร่วมกันออกกำลังกาย ยืดเหยียดร่างกาย เพื่อป้องกันและลดอาการ Office Syndrome ซึ่งนำการยืดเหยียดร่างกายหรือ Stretching โดย งานกายภาพบำบัดโรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ซึ่งมีทั้งแบบ การยืดเหยียดด้วยตนเอง Self Stretching, การยืดเหยียดโดยใช้ยางยืด Stretching with bands และการยืดเหยียดแบบมีผู้ช่วย Partner stretching นอกจากนี้ยังจัดให้มีการส่งผลการทำกิจกรรม 5ส. หรือปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานของแต่ละหน่วยงาน ประจำเดือน เพื่อสะสมคะแนนและลุ้นรับรางวัลประจำปีงบประมาณ
24 มีนาคม 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร MFU-MCH Healthy & Safety Day โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยดำเนินการจัดกิจกรรม เดือนที่ 3 MFU-MCH Virtual Run (Challenge 30 Day 30 KM) ณ บริเวณลานด้านหน้าอาคารศูนย์การแพทย์ โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยภายในกิจกรรมจะเป็นการร่วมกันวิ่งปิดท้าย หลังจากร่วมกันสะสมสถิติการวิ่ง ในระหว่างวันที่ 22 กุมภาพันธ์ 2565 – 23 มีนาคม 2565 ทั้งนี้ได้มีการมอบรางวัลสำหรับผู้ที่สามารถ สะสมสถิติพิชิต 30 วัน 30 กิโลเมตร ทั้งหมด 12 คน นอกจากนี้ยังจัดให้มีการส่งผลการทำกิจกรรม 5ส. หรือปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานของแต่ละหน่วยงาน ประจำเดือน เพื่อสะสมคะแนนและลุ้นรับรางวัลประจำปีงบประมาณ
วันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร MFU-MCH Healthy & Safety Day โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยดำเนินการจัดกิจกรรม เดือนที่ 2 MFU-MCH Happy Farm ณ บริเวณด้านข้างอาคารบริการสนับสนุน โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยภายในกิจกรรมจัดให้มีการร่วมกันปลูผักสวนครัวเพื่อร่วมกันสร้าง MCH Happy Farm ที่จะมีผักปลอดสารพิษให้พนักงานไว้ได้รับประทานร่วมกัน และลดภาระค่าใช้จ่ายที่จะต้องนำเงินไปซื้อผักรับประทานของพนักงาน อีกทั้งยังเป็นกิจกรรมทางกายที่ทำให้พนักงานได้ร่วมกันออกกำลังกายอีกด้วย “ความสุขปลูกได้ ปลูกผักปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพ” นอกจากนี้ยังจัดให้มีการส่งผลการทำกิจกรรม 5ส. หรือปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานของแต่ละหน่วยงาน ประจำเดือน เพื่อสะสมคะแนนและลุ้นรับรางวัลประจำปีงบประมาณ
วันที่ 20 มกราคม 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการสร้างเสริมสุขภาพบุคลากร MFU-MCH Healthy & Safety Day โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง โดยดำเนินการจัดกิจกรรม เดือนที่ 1 MFU-MCH Happy Body ณ ห้องประชุมประจวบ ภิรมย์ภักดี ชั้น 6 อาคารศูนย์การแพทย์ โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงโดยจัดให้มีการส่งผลการทำกิจกรรม 5ส. หรือปรับปรุงสภาพแวดล้อมในการทำงานของแต่ละหน่วยงาน ประจำเดือน เพื่อสะสมคะแนนและลุ้นรับรางวัลประจำปีงบประมาณ รวมถึงการส่งเสริมสุขภาพโดยการจัดให้มีการวัดองค์ประกอบร่างกายให้กับผู้ที่ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรม และร่วมกันเต้นออกกำลังกายเอวพริ้ว
วันที่ 12 มกราคม 2565 โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ได้จัดโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการ
ผู้นำด้านการสร้างเสริมสุขภาพภายในโรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ณ ห้องประชุมประจวบ
ภิรมย์ภักดี ชั้น 6 อาคารศูนย์การแพทย์ โดยมี ศาสตราจารย์เกียรติคุณ นายแพทย์ศุภกร โรจนนินทร์
รักษาการแทนผู้อำนวยการ โรงพยาบาลศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เป็นผู้กล่าวเปิดการประชุม
สำหรับในช่วงเช้า มีการ บรรยายเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารเพื่อส่งเสริมสุขภาพ
และWorkshop การออกแบบเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ Master Chef Food for Fit โดย งานโภชนาการ
และในช่วงบ่ายมีการบรรยายและ Workshop การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายและท่าบริหารร่างกาย
ในชีวิตประจำวัน โดย งานกายภาพบำบัด รวมถึงการแบ่งกลุ่มร่วมกันออกแบบกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพสำหรับบุคลากร
